J'ai très très peur d'aller chez le gynéco. Que puis-je faire ?

Je (F28) ne suis jamais allée chez le gynéco de toute ma vie. Étant donné que je n'ai jamais eu de relation sexuelle (et que ça ne risque pas d'arriver) et que je n'ai jamais eu d'infection, de problèmes de règles ou ressenti de douleurs, je n'ai jamais eu besoin d'y aller.

Mais depuis mes 25 ans, je n'arrête pas de recevoir des rappels par courrier pour m'inciter à aller chez le gynéco (c'est bien connu que tout le monde est déjà passé à la casserole à 25 ans). Vu les centaines de témoignages choquants que j'ai pu lire sur les violences gynécologiques, une chose est sûre : JE NE VEUX PAS Y ALLER. Le problème c'est qu'on dit : "Ouais mais c'est important pour la palpation des seins et la prévention du cancer du col de l'utérus ".

Sauf qu'en raison d'un traumatisme, je ne supporte pas que qui que ce soit me touche. Même une dame. Si cela arrivait, vous pouvez être sûrs que je vais faire une crise de panique et me mettre à pleurer en me recroquevillant sur moi. Et je ne supporterai pas les remarques sur mon absence d'activité.

Étant donné que je n'aurai jamais de relations sexuelles (cela me répugne encore plus) , puis-je me passer de cette horrible torture qui de toute façon ne sera jamais consentie ?

EDIT : Malgré les bons conseils donnés, j'ai finalement décidé de ne pas y aller. J'ai donc pris la décision de ne jamais avoir de relations sexuelles afin d'éviter tout risque. Comme ça, ça fera deux en un.