10 Klimmzüge geschafft 🙏
Weil es in meinem privaten Umfeld niemanden wirklich juckt, teile ich hier meine Erfolgsgeschichte:
Ich habe heute das erste mal 10 saubere! Klimmzüge geschafft 💪Ich hatte vorletztes Jahr starke Rücken Probleme und habe mich dann Anfang letztens Jahres endlich durchgerungen mit Sport anzufangen. Ich mache alles zu Hause oder im Park in einer Calisthenics Anlage, also nur Bodyweight Übungen. Ich bin letztes Jahr gestartet und konnte keinen! einzigen Push-up machen, Klimmzüge waren komplett unmöglich, Dips auch ein einziger struggle.
Jetzt bin ich knapp ein Jahr dabei und habe mit 4 bis 5 mal die Woche Training heute die ersten 10 Klimmzüge geschafft mit sauberer Ausführung. Hätte ich vor einem Jahr nicht von träumen können.
Das war meine Geschichte :)