Люди, что гуляют одни

Как вы это делаете…? У меня не особо большой круг общения, из за чего часто пойти прогуляться просто не с кем, а хочется, но это типо странно? Начинаю придумывать типо иду по делам, начинаю переписываться, становится стремно и от прогулки по итогу нефига , как так то???