Kako se motivišete i pokrećete?

Koje su stvari koje vas motivišu i pokreću? Imate li nešto što vam posebno daje snagu da ujutru ustanete iz kreveta i idete kroz svakodnevno trnje života do nekog svog cilja ili želje? Šta je to što u tmurnom kišnom danu kada se sedi kući ispred TV i nije vam do života ume da vam bude ,,game changer" u glavi da uradite nešto što je dobro za vas?

Imate li neke manje,svakodnevne,načine za održavanje zadovoljavajućeg nivoa motivacije, tipa podcasta ili knjiga takve prirode?

Sa druge strane jedno pitanje, ima li neka aktivnost ili nešto što vam je samo po sebi ,,dick boner" i za šta vam ne treba nikakva motivacija, nešto za šta ste ako treba spremni ustati na prvu u 5 ujutru samo za to?